BISNISABC.COM - Semua pasti pernah dengar istilah “4 Sehat 5 Sempurna,” kan?

Ini adalah pedoman gizi yang udah kita kenal sejak lama.

Di zaman sekarang, konsep gizi seimbang lebih relevan buat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh kita.

Baca Juga: SKK Migas Cetak Rekor Baru Produksi Gas Nasional: Tangguh LNG Capai 7.399 MMSCFD

Kenapa bisa berubah? Seiring berjalannya waktu, pola makan masyarakat Indonesia terus berkembang.

Masalah kesehatan seperti obesitas, malnutrisi, dan penyakit yang berhubungan sama gizi makin meningkat.

Jadi, pemerintah merasa perlu mengganti pedoman lama dengan yang lebih sesuai sama kondisi masyarakat saat ini.

Baca Juga: Lakukan 3 Hal Ini Saat Kuliah Agar Cepat Dapat Kerja, Jarang Diketahui!

Sekarang ada panduan baru yang nggak cuma fokus pada makanan, tapi juga kebiasaan hidup sehat.

Panduan gizi seimbang jadi pedoman baru yang lebih komprehensif dan lengkap.

Yuk, kita bahas lebih dalam apa aja yang berubah dan gimana cara penerapannya!

Baca Juga: Resep Bikin Ikan Tuna Woku ala Devina Hermawan yang Gurih dan Pedas, Anti Gagal!

Apa Itu 4 Sehat 5 Sempurna?