Pernyataan seperti "Aku sudah lelah hidup" atau "Aku ingin semuanya berakhir" harus menjadi peringatan serius.

Meski kadang terdengar seperti lelucon, hal ini bisa jadi salah satu tanda paling jelas bahwa seseorang butuh pertolongan segera.

• Memberikan barang-barang berharga

Baca Juga: Gangguan Kesehatan Mental Merajalela di Kalangan Anak Muda: Kenali Bahayanya!

Jika seseorang tiba-tiba mulai memberikan barang-barang yang memiliki nilai emosional atau sentimental kepada orang lain, bisa jadi mereka sedang mempersiapkan diri untuk "pergi".

Berikut Ini Cara Menolong Seseorang yang Memiliki Keinginan Bunuh Diri:

• Berbicara secara langsung dan mendengarkan tanpa menghakimi

Baca Juga: Jota Tampil Memukau sebagai Penyerang Tengah, Liverpool Menang 2-0 atas Ipswich Town

Tanyakan dengan lembut bagaimana perasaan mereka. Sering kali, memberikan ruang untuk berbicara tanpa merasa dihakimi bisa membuat perbedaan besar. 

Dengarkan dengan empati dan jangan berusaha langsung memberi solusi, cukup ada di samping mereka.

• Jangan takut untuk menanyakan secara langsung

Baca Juga: Lakukan 3 Hal Ini Saat Kuliah Agar Cepat Dapat Kerja, Jarang Diketahui!

Jika kamu menduga seseorang punya keinginan untuk bunuh diri, jangan takut untuk bertanya, "Apakah kamu sedang memikirkan untuk menyakiti dirimu sendiri?" Ini bukan menanamkan ide, tetapi menunjukkan bahwa kamu peduli dan ingin menolong.